Якщо вам потрібна сила, вибуховість, м'язова маса і все це в рамках неперервного, цікавого і безпечного тренувального процесу під контролем онлайн тренера, підписка Gymmify Basics – це те, що ви шукали.

Що ви отримуєте?

✅ Ідеально збалансовану програму з чітко прописаними цілями і принципами прогресії
✅ Зрозумілий опис і чітка демонстрація техніки всіх вправ
✅ 2 тренувальні дні на тиждень – легко інтегрувати в вашу глобальну програму чи робочий графік
✅ Оновлення програми свіжим набором вправ кожні 4 тижні
✅ Секретний чат для всіх учасників з прямим доступом до тренерської підтримки від Жені

Ця програма – для всіх, для кого індивідуальний формат ведення – занадто дорогий, а купівля програми в вигляді папірця зі списком вправ – занадто неінформативна.

До речі, Gymmify напряму ніяк не пов'язаний з плаванням, а тому тренуватись по цій програмі можуть однаково успішно як плавці всіх рівнів, так і люди далекі від цього спорту.